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                如何判斷自己是否月經不調?

                來源:云南仁愛醫院   作者:仁愛   發布時間:2018年09月16日

                  如果月經提前或推后,量少或量多,期長或期短等那就是月經不調,但也有人說,就算是提前,只要每個月都提前,那也是正常的,所以到底哪種情況才屬于月經不調。而月經和子宮,激素水平有關,如果不能及時判斷月經是否不調,就無法看出子宮,內分泌是否有問題,一旦病情嚴重,就會危及到身體。

                如何判斷自己是否月經不調?

                  那如何判斷自己是否月經正常呢?

                  1、月經周期是否規律

                  正常的月經周期是21~35天,經期是2~7天,如果小于21天/2天,大于35天/7天,那都是不正常,這意味著你存在某種婦科病,或身體太過疲勞,又或者是避孕藥,避孕環,營養不良,內分泌失調等引起。

                  2、月經顏色是否暗紅色

                  正常的月經顏色是暗紅色,當然也有開始或結束時的深褐色,中間的淡紅色,橙色等,只要月經是鮮紅色的熬暗紅色的范圍內,那都是不用擔心的,這是因為衛生巾上的血液會被氧化,出現黑色,還有血紅蛋白中的含氧量降低導致。

                  如果月經是大紅/鮮紅色,那意味著有貧血的情況。

                  如果月經是棕色或黑色,那意味著子宮異常。

                  如果月經是粉紅色,那營養不良,早孕或貧血。

                  如果月經有異味,那說明細菌感染。

                  3、月經量是否在正常

                  正常的月經量是20~70ml,如果超過80ml或小于20ml,那意味著經量不正常,這和子宮器質性病變,血液疾病,排卵障礙等有關。

                  如果你不知道自己的量多還是不多,那你看使用的衛生巾染血面積是否占據整個面積的3/5,而一天是否使用五片以上,如果一個小時就占滿,來一次月經要使用3包規格為10片一包的衛生巾,那需要注意。

                  4、經血的狀態

                  正常的月經是液態情況,偶爾混有血塊,小碎片,上皮細胞等,如果是月經特別稀,或都是血塊,那需要小心。

                  因此判斷月經是否不調,可看上述4個情況,如果符合其中一個,那說明你該對身體做一個系統的檢查了,日常多吃溫補的食物,多喝為開水,適當鍛煉,做好避孕措施,注意性生活干凈。

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