大姨媽你是要鬧啥子喲?才來了三天就跑了!

　　一般女性平均的月經持續時間走5天~7天左右，但是有時候也會遇到月經來三天就沒有的情況，究竟是什么原因引起的呢?是內分泌原因還是其他的什么原因，是正常的呢?還是不正常呢?接下來我們來看看這到底是咋個回事。

　　月經來三天就沒了正常嗎?

　　多數屬于正?，F象

　　一般來說經期在3-7天結束，以第2-3天最多，同時經血量大概為50-100ml左右，經血的顏色為暗紅色或者淡紅色，這便屬于正?，F象。

　　也有部分女性由于病理因素影響，使月經來三天就沒了，但這類女性的經血量、經血顏色會有所變化。

　　月經來三天就沒了的正常因素：

　　雖然月經來三天就沒了屬于正?，F象，當仍然要排出下面的一些因素：

　　青春期

　　青春期少女處于性成熟時期，下丘腦-垂體-卵巢軸的功能尚未發育成熟，所以剛開始來月經時并不排卵，只產生雌激素，但是雌激素的水平較低，這樣會使得子宮內膜增生的時間較短，所以出現月經來三天就沒了的現象。

　　日常因素

　　部分女性由于生活中情緒波動大、運動量大、環境、氣候的變化影響了正常的月經周期，導致月經來三天就沒了。

　　怎么辦：調整情緒，注意保暖，排出外界不良因素的影響。

　　月經來三天就沒了的不正常因素：

　　內分泌失調

　　雌激素能夠刺激子宮內膜增生，爾后脫落形成月經，所以當人體出現內分泌功能失調時，子宮內膜厚度不夠，導致月經量減少，月經時間短的情況發生，甚至來三天就沒了。

　　注意：引起內分泌功能失調的原因包括：婦科炎癥、服用激素藥物、生活不規律等。

　　卵巢功能異常

　　當女性體內的卵巢功能出現異常會導致黃體發育不良，從而影響到孕激素分泌不足，使得子宮內膜不能及時轉化，最終影響到月經周期，使女性出現月經時間短的現象。

　　最后教大家幾個調整的方法，1、把自己的飲食調整好，在來月經前一周左右，就要注意忌食生冷、辛辣的食物。2、心情調整好，保持一個愉悅的心情有利于月經平順。3、適當的補充鐵和其他營養，適當的進行腹部按摩，對調理月經有一定的幫助。