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                月經才來了兩三天就沒有了,這正常嗎?

                來源:云南仁愛醫院   作者:仁愛   發布時間:2017年11月10日

                  自從進入了青春期以后,每個月都有個姨媽跟著,不來吧,心里慎得慌,來了吧,又被鬧騰得慌。都說月經是女性身體健康的陰晴表,如果身體某一方面出了問題,一般都會通過月經表現出來。月經不調的情況比較多,像月經量少、月經量過多、月經推遲或提前、月經顏色有異常,都可以歸納為月經不調,那么月經才來兩三天,這種情況正不正常呢?

                月經才來了兩三天就沒有了,這正常嗎?

                  先看看正常的月經是什么樣的?

                  一般月經的周期在21天~35天,月經持續天數大概在3~8天左右,每次月經結束后新的子宮內膜又會重新生長發育,然后在排卵后14天左右再次脫落。每位女性的月經周期和月經天數不同,只要平時月經比較問題,一般都沒什么問題。

                  月經才來兩三天就沒有了正常嗎?

                  月經只來了兩三天就停止了,這種情況屬于正常的范圍,但是建議女性朋友多注意自己的身體變化,如果以前的月經天數都是6~7天,突然一下變成了3天,這種情況就要注意了。

                  怎么判斷是否月經量少呢?

                  一般月經量在20ml~80ml屬于正常的范圍,如果月經量少于20ml就屬于月經過少??梢愿鶕l生巾的使用情況來判斷,月經只來了兩天,只使用了三四片衛生巾,而且每片都只是濕了一點,那么基本上就屬于月經過少了。

                  月經過少怎么辦呢?

                  如果發現月經的量突然變得比平時少,先別忙著補身體,建議先去醫院做下檢查,找出問題的病因然后再對癥治療。日常生活中要注意以下這些問題。

                  1、保持私處衛生,月經期要特別注意私處的衛生清潔,每天用溫水清洗外陰,內褲要經常用熱水燙洗消毒,并放到太陽下暴曬減少細菌滋生。月經期要忌房事,經期同房容易引起細菌感染,增加患婦科疾病的幾率。

                  2、調整好自己的情緒,不要因為月經量少而影響自己的情緒,學會釋放和緩解自己的精神壓力,注意補充營養,保持營養均衡。月經期可以適量的運動,但是千萬不要太過勞累,注意多休息不要熬夜。

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